低血糖、と医者に指摘されてから、食品の糖質を気にするようになった。 ロカボな食事として推奨される一食当たりの糖質量が20gから40gと言われ、これがご飯半膳に相当するらしい。うげ、けっこう少ないな。麺類、砂糖は御法度なのだそうだ。僕は甘いものが特…

二度目のワクチン接種、同じ場所で、同じワクチン、もう手順は分かっている。受付、問診、接種、経過観察、はいおしまい。一回目の時は夕方に受けたので入れなかったスタジアムへ寄ってみる。ピッチの人工芝のところまで入ることができて、ちょっとだけサッ…

演奏活動をする上で欠かせないアイテムのひとつに、譜面台がある。 この譜面台というやつ、高校までの部活や大学のサークルなんかでは団体備品として所有していて、個人が自分で買う必要はない場合が多いのだけど、そういう学生の活動団体から飛び出した途端…

日本におけるフルート演奏人口は、ピアノに次いで多いらしい。しかし、ここで言うフルートとはいわゆるベーム式のモダンフルートのこと。ベーム式以前のスタイルのフルートを吹く人口は、一体どれくらいなのだろう。多分、そう多くはないのではないだろうか。…

ワクチン接種の二回目の日が来た。 僕は前回、神戸市の大規模接種会場でモデルナ製ワクチンの接種を受けている。というわけで、二度目もモデルナを受けなければならない。モデルナの二度目の副反応はすごいらしいという話をよく聞くのでちょっと恐いが、まあ…